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Letter November 2024
Guten Tag meine sehr geschätzten Leserinnen und Leser, willkommen zum aktuellen Lettermann.
Es ist die erste Novemberwoche. In USA und Deutschland passieren Veränderungen, die
Es ist so, ich wünsche eigentlich jedem Menschen immer nur das Beste.
Aber trotzdem denke ich manchmal, für manche ist es halt dennoch das Beste, wenn sie von einem Dinosaurier gefressen werden würden.
Es ist unglaublich, wie manche Leute nicht realisieren, wie sie sich allein durch das Diskutieren
von Zeitungsberichten in eine negativ-Spirale manövrieren.
Sie stehen mit beiden Beinen fest auf dem Schlauch und kreieren sich und anderen laufend Probleme.
Wie meine ich das? Manchmal lese ich die Zeitung auf meinem Handy.
Natürlich habe ich nur die kostenlose App der Zeitung installiert.
Da kann ich zwar nur die Überschriften der verschiedenen Berichte lesen,
aber das reicht mir aus um zu erkennen, wie die Leute diese Woche manipuliert werden sollen.
Ja, und in diesen Zeitung-Apps gibt es ja diese Kommentarfunktion.
Ein wahres Biotop der Menschlichkeit, wo jeder Leser – vom Kneipenhocker bis zum selbsternannten Hobby-Politologen – seinen Senf dazugeben darf.
Diese Kommentare zu lesen ist manchmal wie ein Bad in kaltem Wasser: eine ernüchternde Erfahrung.
Man erkennt, mit welchem Eifer das Gehirn vieler Leser durchgewaschen wurde – man kann förmlich
riechen, wie die Synapsen noch nach Waschmittel duften.
Aber ehrlich, es ist doch so: Wenn Sie die Zeitung lesen, dann wissen Sie zwar was in der Zeitung steht,
aber Sie wissen auf keinen Fall, was wirklich Sache ist, oder? Information ist eine Holschuld.
Etwas zwang mich diese Bemerkungen zu schreiben, weil ich mich aktuell gerade etwas nerve,
weil viele Leute keinen Schimmer haben, warum es für die Welt wichtig ist ,
dass Donald Trump gestern durch ein nie dagewesenen überdeutlichen Wahlsieg Präsident wurde.
Er steht mit beiden Beinen fest auf dem Schlauch.
Der Apfel fällt nicht weit vom Pferd.
Wenn Unwissenheit Glück bedeutet, müsste er der glücklichste Mensch auf Erden sein.
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Aktuell sind folgende Termine für das Mentaltraining geplant:
Basel, 8. Mai 2021
Mannheim, 5. Juni 2021
St.Gallen, 12. Juni 2021
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INHALT:
1. Med-Betten
2. Ehrlichkeit und Ethik GEWINNEN
3. Erfolg
4. Zum Schluss
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1. Erfolg
Ich habe auf meinem Handy die BILD- und die BLICK-App.
Beide nur in der Gratis-Version, mir reicht es, wenn ich nur die Überschriften überfliegen kann.
Die Artikel zu lesen halte ich bei diesen beiden Zeitungen für Zeitverschwendung.
Mir geht es nur darum zu wissen, wie das Volk heute beeinflusst werden soll.
Selten aber finde ich doch etwas lesenswertes, wie z.B. Nachfolgendes zum Thema Erfolg.
Erfolg hängt nicht nur mit dem Erreichen von Zielen zusammen, sondern hat vielmehr etwas mit Selbstkontrolle und Selbstbewusstsein zu tun.
Überlegen Sie einmal: Wann haben Sie sich das letzte Mal darüber gefreut, dass Sie etwas erreicht haben?
Wenn das schon viel zu lange her ist, dann wird es höchste Zeit, dies zu ändern.
Und das machen Sie ganz einfach, indem Sie einige Dinge nicht mehr tun. Dann werden Sie gelassener, selbstsicherer – und erfolgreicher.
1. Etwas tun, das man eigentlich gar nicht tun will
Fragen Sie sich bei allen Entscheidungen, die Sie treffen: Warum tue ich es, bin ich dafür geeignet und passt das wirklich zu mir?
Sollten Sie mit Nein antworten, dann nehmen Sie sofort Abstand.
Stehen Sie hinter allem, was Sie tun und machen Sie auch wirklich nur das, was Ihnen zusagt.
Wenn Sie für irgendetwas jemand sein müssen, der Sie eigentlich gar nicht sind, dann lassen Sie es.
2. Alles immer perfekt machen wollen
Immer und ständig alles perfekt machen zu wollen, macht Sie innerlich kaputt.
Werden Sie sich klar, dass Sie nicht alles makellos machen müssen.
Fehler sind menschlich, und auch die erfolgreichsten Personen machen nicht immer alles einwandfrei.
Perfektion ist eine Traumvorstellung und nicht erreichbar – seien Sie sich darüber klar.
3. Sich zu stark auf Misserfolge konzentrieren
Halten Sie sich nicht verbissen Ihre Fehler vor Augen.
Denken Sie weiter, lernen Sie aus den Misserfolgen und wachsen Sie daran.
Jeder Patzer hält etwas Positives in sich.
4. Nie etwas riskieren
Hängen Sie nicht zu lange dem Plan nach, sondern machen
Sie sich einfach an die Umsetzung. Wer ständig darüber nachdenkt, wie sein Plan noch perfektioniert werden könnte, wird nicht weiterkommen.
Manchmal muss man einfach etwas wagen und den Schritt nach vorne gehen.
5. Während Gesprächen aufs Handy schauen
Wer erfolgreich sein will, der konzentriert sich auf das Hier und Jetzt.
Wenn Sie mit jemandem sprechen, dann widmen Sie dieser Person Ihre ganze Aufmerksamkeit.
Blicken Sie während des Gesprächs immer wieder aufs Handy, vermittelt das Desinteresse.
Und wer nicht genau zuhört, der versteht nicht alles, was wiederum zu Missverständnissen führen kann.
6. Über andere motzen
Sich ständig über andere aufzuregen, lenkt ab. Ausserdem raubt es Zeit und Nerven.
Erfolgreiche Menschen beschäftigen sich nicht damit, im Internet unnötige Kommentare über andere zu verfassen oder sich bei anderen über jemanden zu beklagen.
Sie schieben die Schuld nicht auf andere und stehen dazu, wenn sie etwas falsch gemacht haben.
7. Sich mit negativen Menschen umgeben
Distanzieren Sie sich von negativen Menschen, die nur rummeckern.
Das zieht Sie nur runter und bringt Sie nicht weiter.
Umgeben Sie sich lieber mit Menschen, die Teamgeist beweisen und eine positive Einstellung haben.
8. Immer Ja sagen
Es ist nicht immer leicht, Nein zu sagen.
Aber genau das sollten Sie tun: Nehmen Sie nur Projekte an, die Ihnen bei der Verwirklichung Ihrer Ziele helfen und Sie weiterbringen.
9. Sich ständig mit anderen vergleichen
Hören Sie damit auf, Ihre Leistungen ständig mit denen von anderen zu vergleichen.
Wenn Sie das tun, legen Sie Ihr eigenes Glück in die Hände der anderen.
Und so machen Sie Ihr Selbstbewusstsein und Ihre Zufriedenheit von anderen abhängig.
Das zieht runter und verhindert die Verwirklichung Ihrer Ziele.
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Je älter wir werden, um so schneller verfliegt für uns die Zeit - das liegt daran, dass unser Gehirn Ereignisse immer nur einmal aufzeichnet und keine sich wiederholenden Ereignisse.
Kinder erleben täglich Neues, machen ständig neue Entdeckungen, deshalb hat man als Kind das Gefühl, die Zeit vergeht nur sehr langsam.
Willst Du das ändern, musst Du etwas in Deinem Leben ändern, sodass Du die Möglichkeit besitzt, neue Eindrücke zu gewinnen, Neues zu erleben, das zeichnet Dein Gehirn dann wieder auf und die Zeit vergeht für Dich wieder langsamer.
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3. Zum Schluss
Mal angenommen, es kommt eine gute Fee vorbei, und erfüllt Ihnen Ihre Wünsche.
Woran erkennen Sie morgen, dass sie heute da war?
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Ich wünsche Ihnen eine gute Zeit und wie wäre es wieder einmal mit einem Video von Ackermann?
Herzlichst Ihr
Andreas Ackermann http://www.aa-training.ch/ e-Mail: Info@aa-training.ch